Selbstbehauptungs- und

Selbstverteidigungskurs für

Frauen

Du willst dich sicherer fühlen – im Alltag, unterwegs oder einfach für dich selbst?
Dann ist unser Frauen-Selbstverteidigungskurs genau das Richtige für dich!

📅 Start: ab 15. Januar 2026 (5 Einheiten)
🕗 Von 20:00 - 21:30 Uhr
🥋 Leitung: Ju-Jutsu Abteilung des TSV Nördlingen
👩‍🦰 Für Frauen ab 16 Jahre – keine Vorkenntnisse nötig

Lerne effektive Selbstverteidigung, stärke dein Selbstbewusstsein und trainiere in einer unterstützenden, sicheren Atmosphäre.

👉 Jetzt anmelden & deine Stärke entdecken!

📩 Anmeldung und weitere Details via E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!